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나를 지키고 성장시키며 일하는 법

4.8 (6명 평가), 13명 수강
50,000원

온라인 강좌 길이 약 1시간
난이도 초급
수강 기간 90일
스터디 채팅방

<나를 지키고 성장시키며 일하는 법> 질문답변방

5명의 멤버가 함께하고 있습니다.

강좌를 구매하시면 즉시 채팅방에 초대됩니다.


신세계 인재 개발원, 29CM에서도 열광한 직장인 동기부여 명강의!

*연세 의료원, 신세계 인재 개발원, 한국 리더십 센터, 한국 심사 평가원, 통계청, 대전대학교, Yes24, 북바이북, 부천도서관, 29CM, 현대백화점, 신세계 백화점 등 초청







나.. 직장인으로 살아도 정말 괜찮을까..?


몇 년이 지나도 적응 안 되는 직장 때문에

어렵게 취직한 회사에서

하루에도 몇 번씩 퇴사를 고민하는 당신께


대기업 20년 차 프로직장인이 전하는

나를 지키며 일하는 스마트한 방법



조회 수 340만의 브런치 인기 작가

<직장 내공> 저자 스테르담 직강



"

직장 생활은 호락호락하지 않습니다.

직장은 기대했던 곳이 아니고, 기대했던 일을 하는 곳이 아닙니다.

적성·인정·사람 문제로 참 힘든 곳입니다.


전쟁터와 같은 직장에서는 우선 나를 지켜내야 합니다.

덜 상처 받고, 덜 아파야 합니다.

그리고 더 성장해야 합니다.


이를 위해, 나와 직장의 관계를 되돌아보고 나의 "업"을 생각해 봅니다.

<직장 내공>의 "관계 내공", "대화 내공", "업무 내공", "마음 내공"을 기반으로

실전 사례와 당장 적용할 수 있는 직장 생활 팁을 알려 드립니다.


나를 지키고, 나를 성장 시키기 위해서 말이죠.

"




강의에는 이런 내용이 담겨있어요.

"타임머신을 타고 과거로 돌아갈 수 있다면, 갓 입사한 나 자신에게 알려주고 싶은"

  • 나와 직장의 관계 재설정하는 법
  • 나의 '업' 바라보기
  • 일과 직장에 대한 나의 착각
  • "관계", "대화", "업무", "마음" 내공을 통한 처세와 커뮤니케이션
  • 직장 생활에서 마음을 지키는 법




이런 분께 추천합니다.

  • 퇴사하고 싶으신 분
  • 나는 회사 체질이 아니라고 생각하시는 분
  • 슬럼프나 번아웃으로 동기부여가 필요한 직장인
  • 직장 생활이 너무 힘든 신입, 있는 곳이 마음에 안 들어 당장 탈출하고 싶은 대리, 위로는 상사·아래로는 후배에 치여 힘든 과장/차장, 요즘 애들과 일하기 힘든 부장님까지 ­­이 강의를 보면 서로 조화롭게 일할 수 있는 용기와 동기가 생깁니다!



지금의 나를 돌아볼 수 있는 마음의 여유만 있으면 됩니다!

나와 직장을 돌아보고, 나를 지키고 성장시키는 실질적인 꿀팁이 가득하니

스스로 돌아보며 의미 있는 시간으로 만들어 보세요.



공감과 위로 그리고 내가 해야 할 일이 명확한 강의

이제껏 생각해보지 못한 방법으로 '직장'과 '나'의 관계를 설정하고 서로 성장할 수 있는 시야를 얻을 수 있습니다. '직장 생활'의 의미를 스스로 깨달을 때, 나를 더 잘 지킬 수 있음은 물론 나를 '성장'시키며 일할 수 있습니다.

커리큘럼 총 16강 · 1시간 24분
Intro
<나를 지키고 성장시키며 일하는 법> 강좌를 소개합니다.
1:38
스테르담 작가 소개
2:53
직장인에게 '성장'이란?
4:30
1장. '나'와 '직장'의 관계 재설정하기
‘성장’으로 바라본 나와 직장의 관계
10:38
‘내공’에 대하여
1:34
‘업(業)’에 대한 관점
3:09
직장이란 곳은?
1:56
2장. 일과 직장에 대한 착각
회사 다니기 힘든 이유
5:45
내 생각 다시 돌아보기
10:35
3장. 관계 내공
사람 때문이다. (직장 인연 파악하기) 맛보기
5:24
직장에서 나는 어떻게 지내야 할까?
8:23
4장. 대화 내공
나를 지키는 커뮤니케이션, '감정'과 '메세지' 구분하기
5:54
일은 커뮤니케이션으로 시작해 커뮤니케이션으로 끝난다!
9:22
5장. 업무 내공
일 잘하는 vs 일 못하는 사람의 유형
4:18
6장. 마음 내공
직장생활을 버티게 해주는 마법의 주문!
4:48
Wrap-up
’나’는 어디에 있나요?
3:20
멘토 소개
스테르담
신세계 인재 개발원, 29CM에서도 열광한 직장인 동기부여 명강의!
(4.8), 13명 수강
저는 '직장인'만큼 대단한 존재가 없다고 생각합니다. 월급이 꼬박꼬박한 게 아니라, 직장인인 우리가 꼬박꼬박한 겁니다. 직장인으로서 자부심을 갖고 나를 지키며 성장하는 법을 널리 알리고 싶습니다. 더불어 글쓰기가 어떻게 직장인에게 큰 위로와 힘이 되는지도 함께 전하고자 합니다.
- 국내 대기업 해외 영업 마케팅 20년차
- 재능공유 플랫폼 글쓰기 1위 튜터
수강평 (6)
4.8
6개의 수강평이 있어요.
5점
5
4점
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살벌한가을
살벌한가을 55년 전
꾸준히 수강 중입니다
브런치의 ‘아들’로 유명세를 타셔서 곧 퇴사하시나.. 싶었는데 회사를 더 열심히 다니시는 모습에 호기심이 생겼습니다. 이 강의를 닫고 나니 <직업>과 <직장>에 대한 스테르담님의 철학이 느껴지며, 그 행보를 이해하게 되었습니다.

사회생활을 막 시작한 밀레니얼 후배에서 부터, 직장 내 정체기로 슬럼프를 겪고 있는 전 연령대에게 모두 추천 하고 싶은 강의 입니다.

조직에서 인사업무만 10년 넘게 해 온 저에게도 많은 통찰을 안겨준 강의 였습니다.
(강의 속 꿀팁들을 적극 활용하시면, 어느덧 조직의 핵심인재가 되어 있으실듯 해요!!)
스테르담
멘토스테르담
5년 전
살벌한 가을님, 조직 인사 업무를 하시는 전문가가 잘 봐주셔서 정말 감사 드립니다~! 도움이 되었다니 다행입니다^^
HJHJ
HJHJ 55년 전
완강했습니다
와, 직장 다니며 고민도 많고 정말 힘들었는데, 이 강의 들으면서 배움을 얻고 위로도 얻습니다. 2장을 보고 있는데도, 깨달음이 정말 크게 옵니다.

왜 직장 생활이 이렇게 힘든지...남 탓만 하고, 회사 탓만 했는데 이젠 제 자신을 돌아보게 되네요. 그래서 나를 어떻게 지켜낼지에 대해 고민하는 자신을 발견합니다. 벌써 성장을 많이 한 것 같아요. 끝까지 듣고 실천하겠습니다.

강사님 목소리도 넘 좋고, 위로도 해주시고, 나를 지켜낼 방법도 알려 주시고...최고입니다.

기회가 되면 오프라인으로 한 번 더 듣고 싶어요!
이 강이 꼭 들으세요~~~!!!
스테르담
멘토스테르담
5년 전
와, HJHJ님. 도움이 되었다니 다행이에요. 네 직장생활 응원합니다. 누구도 아닌 나를 위한 것이니 힘차게 해내셨음 좋겠습니다!
이해피
이해피 55년 전
대부분의 내용을 수강했습니다
“그 사람은 그 사람의 일을 할뿐이다.” 이 멘트가 가장 기억에 남아요. 여태 생각과 고민을 하면서 직장생활을 한다 생각했지만, 새로운 관점을 보여주셔서 좋았습니다! 일로 엮인 직장에서는 듣기 어려운 조언과 철학이 담겨있는 강의입니다. 이 강의는 사회초년생분들이 보시면 갖은(?) 역경과 고난들을 만나더라도 결국은 성장할 수 있게 해주는 나침반이 될거에요.
앞으로 직장 생활을 하는데 많은 힘이 될 것 같습니다! 좋은 강의 남겨주신 작가님께 감사합니다 :)
스테르담
멘토스테르담
5년 전
이해피님 감사해요. 맞아요. 그 사람의 일을 하는 것, 나의 일을 하는 것. 그 차이를 잘 알아내면 조금은 더 나를 지킬 수 있게 됩니다.^^
플리
플리 55년 전
완강했습니다
1장 나와 직장의 관계를 재설정하는 것과 2장 일과 직장에 대한 착각에서 많은 인사이트를 얻은 것 같아요. 물론 그 외의 강의에서도 많았지만요. 특히 직장에서 해 온 일들이 나의 운명에 있어 크고 작은 영향을 미칠 수 있는 업보가 될 수 있다는 부분이 크게 와닿았어요.

그리고 저는 그 동안 왜 그렇게 직장에서 힘들었던 걸까 생각해보니 감정과 메세지의 구분이 가장 어려웠던 것 같아요. 이 부분은 여전히 어렵게 느껴지는데요. 그래도 '그 사람은 그 사람의 일을 하는 것이다'라는 생각을 해본다면 좀 더 생각을 적용하기 수월하지 않을까 기대해봅니다. ㅎㅎ

열심히 메모하면서 듣고 난 후에 다시 몇 번 훑어 보았는데 굉장한 내공들을 핵심만 잘 전달해주신 것 같아요. 다만 이 내공이 내것이 되려면 더 많은 생각과 경험이 필요하겠단 생각이 들었어요.

지금은 잠시 프리로 혼자 일하고 있는데 곧 다시 직장생활로 돌아가야 하는 상황에서 사실 두려움이 굉장히 많았거든요. 그래서 지금의 상황에서 가장 필요한 강의였지 않았나 싶어요. 다음 직장에서는 '나를 지키기 위해' 작가님께서 알려주신 생각들을 꼭 떠올려 볼게요!

그리고 강의 내용을 토대로 이 전 직장에서의 저에 대한 피드백도 다시 해보고, 다음 직장에서는 어떻게 해보면 좋을지 다시 한 번 생각을 정리해봐야겠어요. 너무 좋은 강의였고, 조만간 책으로도 다시 한 번 읽어볼 생각이에요. 직장인이라면 꼭 한 번은 들어야 하는 강의이지 않을까 싶을 정도로 좋은 강의였습니다^^
스테르담
멘토스테르담
5년 전
플리님~! 잘 봐주셔서 감사해요. 다시 직장으로 가시는 그 길 응원합니다! 자신을 잘 지키시고 무한 성장 하시길 응원합니다!
펑핑아이언
펑핑아이언 54년 전
완강했습니다
자기 자신을 돌아보는 시간이었습니다
meilleure
meilleure 45년 전
완강했습니다
실제적인 예시들을 들면서 직장 내공을 기르기 위한 작가님만의 원칙들을 설명해주신 점이 특히 좋았습니다! 직장생활에서 겪을 수 있는 커뮤니케이션의 문제, 성장에 대한 고민 등에 대해서 미리 노하우를 듣고 생각해볼 수 있는 좋은 기회였습니다.

저는 특히 회사와 나의 관계를 재정의해보면서, 지금 직장에서 워라벨은 좋지만 저의 성장이 일어나기 어렵다는 것을 직시할 수 있었습니다. 회사와 저의 동반성장을 서로 응원할 수 있는 곳으로 준비해서 이직하려고 생각 중입니다.

그리고 취준과 직장생활이 '과정'이라는 멘토님의 생각에 전적으로 동의하는 요즘입니다. 우리의 삶은 짧고도 길기에, 그 여정을 장거리 달리기로 보고 완주하는 것에 의의를 두며 내 적성과 비전을 찾아 롱런하려고 합니다!

짧게나마 직장생활을 하면서 '과연 치열한 고등학교, 대학교 생활을 거쳐 여기까지 왔는데, 이것이 내가 기대했던 직장생활일까?'라는 질문을 매일 하던 요즘이었습니다. 고민도 길어지면 체념하게 되는 것 같아요. 그 순간에 이 강의를 들으며 저의 가능성과 잠재력에 다시 주목하게 되었습니다. 모든 직장인분들도 자신의 가치를 아셨으면 좋겠고 건승하시기를 응원하겠습니다!:)
스테르담
멘토스테르담
5년 전
Meilleure님 잘 들어주셔서 감사해요. '과정'의 의미를 이렇게나 빨리 아시다니, 제 젊은 날 보다 훨씬 더 훌륭하시다고 말씀 드리고 싶네요^^ 가시는 길과 선택, 계속해서 응원합니다!!!
살벌한가을
살벌한가을 55년 전
꾸준히 수강 중입니다
브런치의 ‘아들’로 유명세를 타셔서 곧 퇴사하시나.. 싶었는데 회사를 더 열심히 다니시는 모습에 호기심이 생겼습니다. 이 강의를 닫고 나니 <직업>과 <직장>에 대한 스테르담님의 철학이 느껴지며, 그 행보를 이해하게 되었습니다.

사회생활을 막 시작한 밀레니얼 후배에서 부터, 직장 내 정체기로 슬럼프를 겪고 있는 전 연령대에게 모두 추천 하고 싶은 강의 입니다.

조직에서 인사업무만 10년 넘게 해 온 저에게도 많은 통찰을 안겨준 강의 였습니다.
(강의 속 꿀팁들을 적극 활용하시면, 어느덧 조직의 핵심인재가 되어 있으실듯 해요!!)
스테르담
멘토스테르담
5년 전
살벌한 가을님, 조직 인사 업무를 하시는 전문가가 잘 봐주셔서 정말 감사 드립니다~! 도움이 되었다니 다행입니다^^
HJHJ
HJHJ 55년 전
완강했습니다
와, 직장 다니며 고민도 많고 정말 힘들었는데, 이 강의 들으면서 배움을 얻고 위로도 얻습니다. 2장을 보고 있는데도, 깨달음이 정말 크게 옵니다.

왜 직장 생활이 이렇게 힘든지...남 탓만 하고, 회사 탓만 했는데 이젠 제 자신을 돌아보게 되네요. 그래서 나를 어떻게 지켜낼지에 대해 고민하는 자신을 발견합니다. 벌써 성장을 많이 한 것 같아요. 끝까지 듣고 실천하겠습니다.

강사님 목소리도 넘 좋고, 위로도 해주시고, 나를 지켜낼 방법도 알려 주시고...최고입니다.

기회가 되면 오프라인으로 한 번 더 듣고 싶어요!
이 강이 꼭 들으세요~~~!!!
스테르담
멘토스테르담
5년 전
와, HJHJ님. 도움이 되었다니 다행이에요. 네 직장생활 응원합니다. 누구도 아닌 나를 위한 것이니 힘차게 해내셨음 좋겠습니다!
이해피
이해피 55년 전
대부분의 내용을 수강했습니다
“그 사람은 그 사람의 일을 할뿐이다.” 이 멘트가 가장 기억에 남아요. 여태 생각과 고민을 하면서 직장생활을 한다 생각했지만, 새로운 관점을 보여주셔서 좋았습니다! 일로 엮인 직장에서는 듣기 어려운 조언과 철학이 담겨있는 강의입니다. 이 강의는 사회초년생분들이 보시면 갖은(?) 역경과 고난들을 만나더라도 결국은 성장할 수 있게 해주는 나침반이 될거에요.
앞으로 직장 생활을 하는데 많은 힘이 될 것 같습니다! 좋은 강의 남겨주신 작가님께 감사합니다 :)
스테르담
멘토스테르담
5년 전
이해피님 감사해요. 맞아요. 그 사람의 일을 하는 것, 나의 일을 하는 것. 그 차이를 잘 알아내면 조금은 더 나를 지킬 수 있게 됩니다.^^
플리
플리 55년 전
완강했습니다
1장 나와 직장의 관계를 재설정하는 것과 2장 일과 직장에 대한 착각에서 많은 인사이트를 얻은 것 같아요. 물론 그 외의 강의에서도 많았지만요. 특히 직장에서 해 온 일들이 나의 운명에 있어 크고 작은 영향을 미칠 수 있는 업보가 될 수 있다는 부분이 크게 와닿았어요.

그리고 저는 그 동안 왜 그렇게 직장에서 힘들었던 걸까 생각해보니 감정과 메세지의 구분이 가장 어려웠던 것 같아요. 이 부분은 여전히 어렵게 느껴지는데요. 그래도 '그 사람은 그 사람의 일을 하는 것이다'라는 생각을 해본다면 좀 더 생각을 적용하기 수월하지 않을까 기대해봅니다. ㅎㅎ

열심히 메모하면서 듣고 난 후에 다시 몇 번 훑어 보았는데 굉장한 내공들을 핵심만 잘 전달해주신 것 같아요. 다만 이 내공이 내것이 되려면 더 많은 생각과 경험이 필요하겠단 생각이 들었어요.

지금은 잠시 프리로 혼자 일하고 있는데 곧 다시 직장생활로 돌아가야 하는 상황에서 사실 두려움이 굉장히 많았거든요. 그래서 지금의 상황에서 가장 필요한 강의였지 않았나 싶어요. 다음 직장에서는 '나를 지키기 위해' 작가님께서 알려주신 생각들을 꼭 떠올려 볼게요!

그리고 강의 내용을 토대로 이 전 직장에서의 저에 대한 피드백도 다시 해보고, 다음 직장에서는 어떻게 해보면 좋을지 다시 한 번 생각을 정리해봐야겠어요. 너무 좋은 강의였고, 조만간 책으로도 다시 한 번 읽어볼 생각이에요. 직장인이라면 꼭 한 번은 들어야 하는 강의이지 않을까 싶을 정도로 좋은 강의였습니다^^
스테르담
멘토스테르담
5년 전
플리님~! 잘 봐주셔서 감사해요. 다시 직장으로 가시는 그 길 응원합니다! 자신을 잘 지키시고 무한 성장 하시길 응원합니다!
펑핑아이언
펑핑아이언 54년 전
완강했습니다
자기 자신을 돌아보는 시간이었습니다
meilleure
meilleure 45년 전
완강했습니다
실제적인 예시들을 들면서 직장 내공을 기르기 위한 작가님만의 원칙들을 설명해주신 점이 특히 좋았습니다! 직장생활에서 겪을 수 있는 커뮤니케이션의 문제, 성장에 대한 고민 등에 대해서 미리 노하우를 듣고 생각해볼 수 있는 좋은 기회였습니다.

저는 특히 회사와 나의 관계를 재정의해보면서, 지금 직장에서 워라벨은 좋지만 저의 성장이 일어나기 어렵다는 것을 직시할 수 있었습니다. 회사와 저의 동반성장을 서로 응원할 수 있는 곳으로 준비해서 이직하려고 생각 중입니다.

그리고 취준과 직장생활이 '과정'이라는 멘토님의 생각에 전적으로 동의하는 요즘입니다. 우리의 삶은 짧고도 길기에, 그 여정을 장거리 달리기로 보고 완주하는 것에 의의를 두며 내 적성과 비전을 찾아 롱런하려고 합니다!

짧게나마 직장생활을 하면서 '과연 치열한 고등학교, 대학교 생활을 거쳐 여기까지 왔는데, 이것이 내가 기대했던 직장생활일까?'라는 질문을 매일 하던 요즘이었습니다. 고민도 길어지면 체념하게 되는 것 같아요. 그 순간에 이 강의를 들으며 저의 가능성과 잠재력에 다시 주목하게 되었습니다. 모든 직장인분들도 자신의 가치를 아셨으면 좋겠고 건승하시기를 응원하겠습니다!:)
스테르담
멘토스테르담
5년 전
Meilleure님 잘 들어주셔서 감사해요. '과정'의 의미를 이렇게나 빨리 아시다니, 제 젊은 날 보다 훨씬 더 훌륭하시다고 말씀 드리고 싶네요^^ 가시는 길과 선택, 계속해서 응원합니다!!!