해선 님과의일대일 상담

[ 특장점 ]

그동안 저는 마음 코칭을 안내하면서 크게 3가지를 깨닫게 되었습니다.

1. 문제를 만든 의식의 관점에서 그 문제가 결코 해결되지 않는다는 것입니다. 문제는 문제를 해결할 수 있는 의식의 관점을 가질 때 비로소 해결됩니다.

2. 삶의 문제는 크게 3가지 영역으로 나눌 수 있다는 것입니다.

- 선택과 결정의 문제
- 해결되지 않은 감정 문제
- 자기 변화의 문제

3. 문제의 해결은 '문제 원인을 정의'하는 명확성에 달려 있다는 것입니다.
문제의 해결은 그 솔루션이 얼마나 훌륭한가에 달려 있지 않습니다. 문제의 '원인'을 얼마나 명확하게 정의하느냐에 달려 있습니다.
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자기 변화가 필요한 영역에 대해 1시간 코칭을 진행합니다.

- 갈등 문제의 원인 발견하기
- 해소되지 않는 감정 발견하기
- 건강한 정서 습관 / 생각 습관 만들기
- 삶에 변화를 위한 구체적인 솔루션


[ 진행 과정 ]

① 컨설팅 전 나의 이슈와 주제를 의식화할 수 있는 사전 문답 양식을 제공합니다.
② 현재 겪고 있는 어려움의 근본적인 원인과 구조에 대해 컨설팅드립니다.
③ 앞으로 회복해야 할 에너지와 실천 방법에 대해 안내드립니다.