2030을 위한 인생코칭, 자기성장학

💬 '2030을 위한 인생코칭, 자기성장학' 은 왜 필요할까?

나는 분명 다짐했는데, 왜 다시 예전처럼 살고 있을까?

자꾸만 불안해지는 이 감정을 어떻게 컨트롤 할 수 있을까?

계속되는 실패에 자존감이 많이 낮아졌다면?

누구나 할 수 있지만 아무나 할 수 없는

자기 성장 커리큘럼을 공개합니다.

12주의 온라인 강의 및 2030을 위한 인생코칭을 제공하고,

1:1 코칭을 통해 스스로 목표를 달성할 수 있는 강력한 프로그램입니다.

진심으로 자신의 성장을 원하는 분들의 참여를 바랍니다.

✈ 자기성장학(12주 과정) 소개

본 프로그램은 학기제로 운영되는 국내 최초 ‘자기성장학’ 클래스입니다.

• 제레드다이아몬드, 유발하라리, 니콜라스나심탈레브, 말콤글래드웰, 마우리기옌, 마이클샌들, 스캇펙, 린다그랜튼, 다니엘핑크로부터 배우는 시대 이해

• 애덤스미스, 세네카, 몽테뉴, 소크라테스, 발타자르그라시안, 쇼펜하우어, 니체, 랄프왈도에머슨, 마르쿠스 아우렐리우스, 아우구스티누스, 공자, 노자, 귀곡자등의 철학가들로부터 배우는 삶의 지혜

• 찰스해낼, 린그라본, 그렉브레이든, 제인로버츠, 톨스토이, 앤서니로빈슨, 짐로저스, 제임스알랜, 월러스워틀스, O.S.마딘으로부터 흡수할 성장 마인드셋

을 1학기(12주, 3달)동안 배우며 개인별 1:1 맞춤식 코칭을 병행하여, 잠재된 개인의 성장을 끌어내는 프로그램입니다.

국내 경영학 최초 메타지식(지혜) 습득 프로그램을 개발하고 효과성을 인정받아 3년 연속 논문우수상을 수상한 '김주원 박사의 성공모델(SSWB)'을 기반으로 진행됩니다. 수년 간 축적된 비즈니스 코치로서의 경험을 토대로 당신의 변화를 함께 이끌어 갑니다.

김주원 박사(마스터코치)와 김지현 강사(코치), 김지혜 강사(코치)가 함께 여러분들의 이상을 현실로 만들어 드리겠습니다!

정말 필요한 분들 만을 위한

특별 프로그램으로써

시작 전 상담 및 면접을 통해

10분만 모시니 이 점 양해바랍니다.

지금은 운명이 우리의 분위기를 결정하기 보다는,

분위기가 우리의 운명을 결정하는 시대이다.

- 윈스톤 처칠(Sir Winston Churchill)

당신의 삶이 변하지 않으면 당신은 성공할 수 없다.

-알렉스 베커 (Alex Becker) 

내게 어딘가 설 곳을 달라. 그러면 나는 지구를 움직이리라.

- 아르키메데스 (Archimedes)

📢 학기 일정

• 8월 말에 참가 신청이 마감됩니다.

• 최종 수강 여부는 8월 내에 확정됩니다. (신청 이후 개별 면접 및 상담이 진행됩니다.)

• 학기는 9월 1일부터 시작됩니다. (신청자가 부족할 경우 일정이 미뤄질 수 있습니다.)
  

✅ 이런 분들을 위한 교육 프로그램입니다

• 나를 찾고, 나답게 살고 싶은 2030

• 유리멘탈이 아닌 강철멘탈을 만들고 싶은 2030 

• 현재가 공허하고 미래가 불안한 2030 

• 사람들과의 관계가 힘든 2030 

• 진심을 전하는 커뮤니케이션을 하고 싶은 2030 

• 육아와 함께 성장을 멈춘 2030 

• 내 신체의 증상을 이해하고, 건강을 유지하고 싶은 2030 

• 내 목표를 달성하기 위한 ‘제대로된 루틴’을 만들고 싶은 2030

🎁 수강생 혜택

• 개인 별 맞춤 책을 5~7권 추천해 드립니다.

• 전자책(5권) 및 루틴템플릿이 제공됩니다.

• '성장 습관 매일 실천'을 도와드립니다.

• 한 번도 결석, 지각하지 않은 수강생에게, 온라인 12주 프로그램의 20%(15만원)를

  오프라인 강의 수강시 현금으로 지원해 드립니다.

📖 12주 커리큘럼 소개

* 12주 동안 매주 1회(2시간 30분) 줌 라이브를 통해 온라인 강의가 진행됩니다.

* 2주차부터 수업 외 시간에 매주 1회 개인별 맞춤 코칭이 제공됩니다.

: 온라인으로 진행하며, 12주가 끝난 후 4주간 온/오프라인으로 대면 교육 및 코칭이 진행됩니다. 

* 12주 온라인 강의가 끝나고, 오프라인 네트워킹 파티가 진행됩니다. (추후 공지 예정)

1강. 나를 알고 이해하기 

  :  조급하고 불안할 필요없이, 내 속도로 내 생긴대로 나 사랑하기

2강. 당신이 사는 세상에 대해 얼마나 알고 계십니까?

: 4차 혁명시대와 자본주의 시대에서 성공한 2030으로 살아가기

3강. ‘되려고 하는 나’로 되어가고 계십니까?

: 나는 왜 살고 있을까요? ‘원하는 나’가 되기 위한 사명과 신념, 목표 그리고 루틴 추출하기

4강. 젊은 건강 지키기

: 신체와 멘탈, 감각의 상관관계. 나를 구성하는 나 제대로 사용하기

5강. 연애와 결혼

: 어떤 사람과 사랑하고 계신가요? 연애와 결혼 그 어디쯤에 어정쩡히 서계신 당신과 나누고 싶은 이야기

6강. 육아와 함께 내 성장을 멈춘 당신에게 

: 인생의 가장 찬란한 시기에 우울한 당신과 나누고픈 이야기. 아이 때문에 쉬어갈지, 아이를 위해 전진할지 생각해 볼까요?

7강. Young & Rich, 2030을 위한 ‘부’ 

:  젋다고 부자되지 말란 법 있나요? 시대가 원하는, 빠르게 부자되는 공식

8강. 나를 세상의 장난감으로 전락시키지 말라.

: 가스라이팅 당하기 쉬운 사람, 우유부단하게 망설이는 당신을 위한 나 지키기

9강. 나에게 묻는다. 

: 의문이 질문으로, 질문이 변화로. 나에게 궁금한 50가지 해쳐모여!

10강. 최고를 생각하는 사람은 최고가 된다

: 최고가 된다는 것은 나에게 맞는, 나다운 일을 하는 것이다. 나다운 일로 제대로 보상받기

11강. 아직도!! 약한 바람에 닫혀버리는 창문같은 마음을 가진 당신에게

: 커뮤니케이션스킬, 자신감, 자존감에 시간낭비하지 않는 방법! 걱정과 불안은 왜 내게로 왔을까? 부정정서 완전정복!

12강. 성공학 대가 10인이 알려준 핵심코어 20가지

: 핵심코어 20개를 알고도 성공하지 못한다면, 그것이 기적이다!

👍 수강생의 생생한 후기입니다

"​돈이 주는 부정의 의미보다 긍정의 의미를 제대로 알게 되었습니다. 진정한 부자가 누구인지를 알게 되었습니다.

과거를 보며 살지 않고 미래를 바라보며 현재를 수정하며 살아야 함을 알게 되었습니다.

내가 어떤 사람이고 내가 어떤 사명을 갖고 있는지 내가 어떤 꿈을 간절히 원하는지 알게 되었습니다.

모든 책을 속독과 다독으로 읽어내야 한다에서 적재적소의 나에게 맞는 책을 단계적으로 읽어야 함을 알게 되었습니다.

하고 싶은 것을 먼저 하는 것이 아니라 해야 할 것을 먼저 해야 하는 기본의 태도를 알게 되었습니다.

진정한 자유를 얻기 위해 나는 나의 하루를 제대로 쪼개서 지독한 틀안에 가둬야 함을 알게 되었습니다.

아이의 꿈을 엄마가 대신 꾸어주고 대신 이루어주는 것이 아무 의미 없다는 것을 알게 되었습니다.

엄마의 꿈을 이루는 것을 보여주는 것이 진정으로 아이의 꿈을 크게 만든다는 것도 알게 되었습니다.

모든 사물, 감정, 사고, 현상에는 양극이 존재한다는 것을 알고 균형의 시각의 필요하다는 것을 알게 되었습니다.

꾸준히 묵묵히 나의 이기적인 삶이 곧 누군가에게 이타가 되는 삶이 된다는 것을 알게 되었습니다.

책을 읽고 글을 쓰며 삶을 나누는 친구가 있다는 것이 최고의 삶의 축복임을 알게 되었습니다.

재능보다 매일 그냥 동그라미를 만드는 꾸준함이 내가 나를 믿어주는 가장 큰 선물이라는 것을 알게 되었습니다.

하고자 하는 의지와 꿈, 간절함이 있다면 모든 신, 우주, 공간, 사람, 사물 등

내 주변 모든 것이 그것을 이루도록 애쓰고 있다는 것을 되었습니다." (박*영)

"이것이 정말 놀라운 건, 나는 그동안 세상이 바뀌기만을 바라는 사람이었기 때문이다. 힘든 상황이면, 이 세상을 불평하고, 이 세상이 바뀌어야 한다 말하고, 내가 아닌 내 주위가 바뀌어야 한다고 생각했던, 나를 1도 바라보지 못했던 사람이었다..

이런 내가 나를 바꾼 것이다~!!!내가 해.냈.다."(이*현)

”타인에게 제 생각을 표현하는 것입니다. 그 과정에서 보이는 부족한 저의 모습을 피하지 않고 마주할 수 있게 되었습니다.(중략) 교육 이후로 어떠한 상황에 요동치는 감정의 진폭이 많이 줄어들었습니다. 그리고 독서하면서 부분과 부분을 제외한 나머지를 감각적으로 느끼고 머리로 이해하는 훈련을 계속 반복했습니다. 아직 능숙하지 않지만 그래도 이전과 다른 시각이 생겼음을 감각으로 느끼고 머리로 이해하고 있습니다.“(김*현)

”나를 사랑하게 되었습니다. 독서와 코칭, 교육을 만나기 전 저는 스스로를 사랑하는 방법을 모르는 자존감이 매우 낮은 사람이었습니다. 자존감이 낮으니 계속 포장지만 이쁘게 만들면서 삶을 살고 있었고, 그 포장지에 들어있는 내 본질이 드러날까 두려워서 계속 두껍게 포장지만 더 찾고 있었던 것 같습니다. 그러다가 김주원 교수님과 새벽독서를 만나게 되었고, 참 많은 것들이 바뀌었습니다.(중략) 외로움이 많아서 항상 사람들을 찾던 내가, 혼자만의 시간이 너무 행복한 나로, 남들의 말과 행동이 지배했던 내가, 나의 말과 행동이 더 신경 쓰이는 나로, 과거에서 부족한 나의 원인을 탓하던 내가, 미래에서 충만한 나의 결과를 꿈꾸는 나로 바뀌었습니다. (중략) 교육을 통해 지식을 습득하고, 추출된 루틴을 통해서 미래의 나를 창조해 나가고 있다는 확신이 생겼습니다. 이 길을 계속 가면, 내가 원하는 내 모습을 만들 수 밖에 없음을 확신하고 나니, 행동에 조금 더 힘이 실립니다. 그 길에 다양한 사건, 사고가 만들어 내는 ‘감정’이라는 방해꾼이 계속 나타나지만, 판단유보를 하고 내 루틴을 지속하는 힘을 만들고 있습니다. 더 큰 시험이 등장하겠지만, 더 큰 시험을 극복할 수 있는 단단한 나를 만들어 가고 있기 때문에, 결국엔 내가 원하는 나를 창조할 수 밖에 없음을 확신합니다.“.(김*혜)

[클럽 운영정책] 

- 면접 후 수강여부 확정 -> 신청 -> 추천 책 제공 (총 5~7권, 개인별 맞춤 책) 

- 전자책(100만원 상당) 및 루틴플래너 제공

- 연령별로 자녀와의 대화 매일 실천 및 체크 관리 

📖 건율원의 전체 교육과정을 소개합니다

당신을 지혜와 성공으로 이끌어줄 다양한 프로그램을 만나보세요.

(건율원의 성공 철학이 궁금하시다면?)

https://brunch.co.kr/@fd2810bf17474ff/69

https://brunch.co.kr/@fd2810bf17474ff/1

https://brunch.co.kr/@fd2810bf17474ff/56

📢 건율원의 코치님들을 소개합니다

"앎을 삶으로"

건율원 연구소장 김주원 박사

"이기가 이타다, 자신의 삶을 사십시오."

• 경영학박사 및 교수

• 국내 경영학 최초 '경영인의 지혜' 학자

• 한국경영교육학회 편집의원

• Co-Active 비지니스 코치

• (사)청년창업가협회 자문위원

• 3년 연속 한국경영교육학회 우수논문상 수상

• SSWB모델 창시자

• 《WISDOM Entrepreneurship》 저자

• 《리얼라이즈》 저자

• 《4차 혁명시대 지혜로운 MOTHER》 외 5권 저자

• 《평범한 우리의 비범한 일탈》 공저

"괜찮아요, 나도 그랬어요."

김지현 코치

"당신은 광활한 우주입니다."

• SSWB-Act Coaching 코치

• 2030 자기성장학 강사

• 새벽 독서 1년

• 한국독서글쓰기코칭협회 코치

• '괜찮아요, 나도 그랬어요.' 독서모임 운영

• 《평범한 우리의 비범한 일탈》 공저

"일상 x 성장 = 자유"

김지혜 코치

"삶은 자신을 확장시키는 것입니다."

• SSWB-Act Coaching 코치

• 2030 자기성장학 강사

• 새벽 독서 1년

• 독서모임 운영

• 한국독서글쓰기코칭협회 코치

• 《평범한 우리의 비범한 일탈》 공저

• 《4살 아이와의 대화법》전자책 저자

• 《돈안드는 영어공부법》전자책 저자